あと3キロ痩せるぞ!

日中はかなり暑くなってきましたね。

半袖になることも多いので、二の腕のたるみ具合がかなり気になります(汗)。
ダイエットに励まなくっちゃ。

しっかりプラセンタ100を飲み続けているせいか、
お肌のハリはいい感じにプリプリしてきていますが、
バディのたるみは食事を控えてしっかり運動する以外にないですね。

なんとかがんばって、7月までにあと3キロは痩せたいです。
ウエストをもうちょっとくびれさせます☆


父の日はお父さんに禁煙してもらうために電子タバコを贈る予定です。
喜んでくれるかな?

プラセンタ100はまずトライアルから?

プラセンタの美容効果は聴いていても、
テレビ通販とかのは安いのかも知れないけど、
量が多くて「もしかしたら無駄な買い物になるかも・・・」
なんて思いがちですね。

手軽にプラセンタを試すのなら、
プラセンタ100の公式サイトから安いお試しセットが用意されているので、
それを試してみるのがおすすめです。

お試しセットでプラセンタの効果を実感できてから、
本格的に注文してプラセンタ100を飲み続ければいいですからね。

気になる方は、プラセンタ100の公式サイトを見てみましょう。

今年の義理チョコは?

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今年のバレンタインデーは土曜日ということで、
コンビニとかではしきりに「早チョコ」をアピールしていますね。

まあ、女子としては義理チョコを配らなくていいので、
今年はラッキーだと思っていますが、
早チョコの義理チョコは、配った方がいいのかな?

今年の目標に結婚相手を見つけるとか決めていますが、
残念ながら今のところ、本命チョコを渡す相手もいません。

こうなったら自分チョコです。
ゴディバのおいしそうなチョコを見つけたので、
楽天で注文しちゃいます♪

本年もよろしゅう。

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あけましておめでとうございます!
本年もよろしゅうおます!


お正月になってしまいましたが、
結局海外旅行には行かずに、自宅でひっそりとテレビを見たりしています。
特に予定もなく、完全な寝正月パターンに突入しています(汗)。


「一年の計は元旦にあり」


なんて言いますので、今年の目標を考えたいと思います。


今年やりたいことの一つに「フルマラソンの完走」があります。

だいたい週3くらいのペースでいつも走っているので、
今年はいよいよフルマラソンに挑戦かなと思っています。

あとは会社のお給料以外に、FXとかでも稼げるようになりたいです。

今年はさらに不景気になるなんて話しばかりだし、
私のいる会社もいつ倒産になるかわかりません。
FXでもCFD取引でもなんでもよいのですが、
生活費くらいは稼げるようになりたいですね。

あとは結婚かな?

まだあせってはいないのですが、
いつでも結婚できるよう準備はしておきたいですからね。
結婚情報サービスとかに入会してみようかな?


ということで、今年の目標は、

「フルマラソン」「お給料以外の稼ぎ」「結婚」

とまあ、シンプルに決まりました。


どれも達成して幸せな一年になるようにがんばります!icon21

年末年始のお休みはどうしよう

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こんにちは!

もうそろそろ年末ですね。

年賀状をまだ書いていないので、週末は年賀状書きに追われそうです。

年末までは忙しくなりそうですが、
今年は年末年始のお休みが一週間以上取れそうなので、
海外旅行でもしようかなと思っています。

韓国あたりなら近いし、今は為替もウォンが安いので、
かなりお得に楽しめるんじゃないかと思っています。
クレジットカードのマイルもかなり貯まってきたし(笑)。

でも同じことを考える人も多そうだし、
やっぱり海外旅行はかなり混雑しそう。
どうしようかな〜。

ゆっくり秋を楽しみたいのに。

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こんにちは!

京都の紅葉も、もうそろ見ごろを迎えそうですね。
私の家の近所でもやっと紅葉らしくなってきました。

この京つうブログでも「京都の紅葉」フォトラバやっているので、
近所の公園の紅葉が真っ赤になったら投稿してみようかな?
http://www.kyo2.jp/ptb_topic.php?tp_id=108


秋深しですが、最近は仕事が忙しくて、
スポーツも読書もままならない毎日です。

年末の海外旅行の準備とか、年賀状の準備とか、
クリスマスケーキの予約とかもやっておきたいのですが、
なかなかそこまで手が回りません。

そういえば化粧水の残りもかなり少なくなっていました。
お気に入りの草花木果の化粧水を注文しておかなくっちゃ。

毎年恒例ですが、12月に入ってからバタバタとしそうです・・・。

世界経済の混乱と秋の空

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夕方になると、すっかり秋っぽさが感じられる季節になりましたね。

今年の秋は、読書の秋やスポーツの秋にするつもりだったのですが、
今のところは完全に食欲の秋になってしまっていますicon10


最近は株価が暴落して経済が混乱しているニュースが、
テレビやネット上でも多いですね。

株はやっていないので、それが暮らしにどう影響するのか、
今ひとつピンとこないところもあるのですが、
それで会社が倒産とかしたら困りますね。

困り出してから経済の混乱を実感し始めるのか。
ピンときていない方が幸せということですねface01


最近、友達がFXを始めたのですが、
為替レートも最近は動きまくっているそうで、
ここ一ヶ月で10万円が50万円以上にまで増えたそうです。

FXはそんなに儲かるのか〜。
私も始めてみようかな?

気合いを入れて読書

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9月になりましたね。

最近は涼しくなって過ごしやすい日も多くなってきました。
朝のジョギングもだいぶラクに走れます。
そろそろ秋の足音なんて聞こえてくるかも知れませんね。

秋と言えばもっぱら食欲の秋なのですが、
最近は全然本を読んでいないので、
今年は読書の秋にしたいと思っています。

私は一応「フォとリーディング」という速読術を習っていて、
その気になればかなりの早さで本を読む事ができます。
一日5〜6冊とか。

しかし、それが逆にアダになって、
「本なんていつでも読めるさ!」と思っていたら、
3ヶ月くらいまったく本を読んでいなかったり。

週刊誌や漫画雑誌はよく読むんですが(笑)。

最近はFXとか、CFD取引とか、投資関係に興味が出てきたので、
その関連の本をこれから気合いを入れて読書したいと思います。

水はこまめに飲もう!

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北京オリンピックも金メダル続々獲得で、
盛り上がってきましたね!

野口みずき選手が出場できなくなったのはすごく残念!
私もジョギング程度に走っているので、
彼女はすごくあこがれの人です。

最近は暑すぎて、ジョギングも大変ですね。
夕食を食べてお腹が落ち着いたところでせっせと走っていますが、
ペットボトルのお水を留められるウエストバッグをつけて走っています。

こまめな水分補給はジョギング中だけでなく、
普段デスクワークなどをしているときも大切です。
私は仕事中もウォーターサーバーの水をしょっちゅうおかわりしています。
水をこまめにしっかり飲むと、
身体の疲労物質の浄化が早くなって疲れにくくなります。
その分トイレも近くなってしまいますが(笑)。

あ、水分補給はジュースでなく、水がいいです。
ジュースだと砂糖とか摂りすぎてしまいます。

しっかり水を飲んで、夏バテしないようにしましょう!

あ、暑い・・・。

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今日は本当に暑いですね。
7月に入ってからは本当に「夏になったー!」という感じがします。

日焼けしたくないので腕などには日焼けクリーム塗りまくり。
顔にはもちろんUVカットのファンデーション付けまくりでございます(笑)。

日中はオフィスにいるのでよいですが、
朝、夕の通勤時間やお昼休みなど、
外出する時間がちょっとコワいですね。

シミができるとなかなか回復しないお年頃になっておりますので、
紫外線にはしっかり注意して過ごしたいです。